Baciarsi fa bene alla coppia? Cosa dice la scienza

Un bacio può sembrare un gesto semplice, ma per la scienza rappresenta molto di più. Negli ultimi anni diversi ricercatori hanno studiato il ruolo del bacio nelle relazioni di coppia, scoprendo che non è soltanto una dimostrazione di affetto: può influenzare anche la soddisfazione sessuale e quella relazionale.

Più baci, più soddisfazione?

Uno studio pubblicato su Sexual and Relationship Therapy ha analizzato 1.605 persone impegnate in una relazione stabile da almeno due anni.

I ricercatori hanno osservato che chi si baciava più frequentemente riportava anche livelli più elevati di:

* soddisfazione sessuale;
* soddisfazione di coppia;
* eccitazione durante i rapporti;
* probabilità di raggiungere l’orgasmo. (studio sulla frequenza dei baci)

Naturalmente lo studio mostra un’associazione e non dimostra che siano i baci a causare direttamente questi benefici.

Anche un piccolo gesto può fare la differenza

Un’altra ricerca, condotta su 878 adulti in relazioni di almeno due anni, ha rilevato che la frequenza dei baci era strettamente associata sia alla soddisfazione sessuale sia alla qualità della relazione, sia negli uomini sia nelle donne. (studio su 878 partecipanti)

Per gli autori, il bacio rappresenta uno dei comportamenti che aiutano a mantenere il legame emotivo all’interno della coppia.

Il ruolo dell’intimità

L’intimità non si costruisce solo durante il rapporto sessuale.

Uno studio su 335 persone e successivamente su 101 coppie ha osservato che dedicare più tempo alle coccole, agli abbracci e ai gesti di affetto dopo il sesso era associato a una maggiore soddisfazione sessuale e relazionale, con effetti osservabili anche tre mesi dopo. (studio di Muise, Giang e Impett)

Conclusione

Non esiste una formula magica per una relazione felice, ma le ricerche suggeriscono che piccoli gesti quotidiani, come un bacio o un momento di affetto, possono contribuire a rafforzare il legame di coppia.

Se a questo si aggiungono comunicazione, complicità e la voglia di sperimentare insieme, anche attraverso l’utilizzo condiviso di sex toys quando entrambi lo desiderano, è possibile alimentare l’intimità nel tempo.

FAQ

Baciarsi migliora davvero la relazione?

Le ricerche mostrano un’associazione tra una maggiore frequenza dei baci e livelli più elevati di soddisfazione sessuale e relazionale, ma non dimostrano un rapporto di causa-effetto.

Quante persone sono state coinvolte negli studi?

Gli studi citati hanno coinvolto 1.605, 878, 335 persone e 101 coppie, offrendo dati su migliaia di partecipanti complessivi.

Le coccole dopo il sesso sono importanti?

Sì. Alcune ricerche suggeriscono che dedicare più tempo ai gesti di affetto dopo il rapporto è associato a una maggiore soddisfazione della coppia.

I numeri della ricerca

* 1.605 partecipanti nello studio sulla frequenza dei baci.
* 878 partecipanti nello studio sul rapporto tra baci e soddisfazione.
* 335 persone e 101 coppie nello studio dedicato alle coccole dopo il sesso.

Parlare di intimità nella coppia

Un gesto di affetto ha valore se è desiderato da entrambi. Per approfondire il dialogo su preferenze e confini, leggi la guida alla comunicazione intima con il partner.